Jak vybrat opalovací krém
-
Jaká jsou rizika opalování
UVA záření proniká hlouběji do kůže a nezpůsobuje opálení, ale přispívá výrazně ke stárnutí pokožky a tvorbě pigmentových skvrn. UVB záření proniká do svrchní části kůže a stimuluje pigmentové buňky, které způsobí zhnědnutí kůže. Při nadměrném vystavení nechráněné kůže dochází ke spálení a zánětům kůže. Zároveň může dojít ke změnám v DNA, což je spojeno s rakovinnovými nádory.
Před UV zářením vás neochránní ani zamračené počasí a navíc hladké povrchy jako sníh, voda nebo písek Uv záření několikrát zesilují.
-
Jak vybrat správný opalovací krém
Především doporučuji číst etikety a složení a zároveň není špatná volba sáhnout po kvalitních spotřebitelských testech, které vám spolehlivě poradí, jelikož široká škála krémů prošla řadou expertíz.
Opalovací krém se dá vyrobit i doma jako domácí kosmetika, je to však vyšší “level” domácí výroby.
-
Ochranný slunečný faktor
SPF (Sun protection factor), který musí výrobce uvádět udává schopnost výrobku blokovat UVB paprsky při nadměrném slunění. Např. U SPF 15 odfiltruje až 93 procent záření a u SPF 50 až 98 procent.
U UV filtru můžeme volit mezi chemickým a fyzikálním. Chemické filtry pronikají do kůže, ale je nutné si uvědomit, že fungují až cca 30 minut po aplikaci. Fyzikální zůstávají na povrchu a začnou fungovat okamžitě po aplikaci.
-
Jak použít opalovací krému
Většina lidí podceňuje množství naneseného krému. Množství by mělo odpovídat pro dospělého člověka 36 g ( asi 6 čajových lžiček) na celé tělo.
Je nutné si uvědomit, že při pocení a otírání ručníkem je potřeba mazání krémem opakovat.
Ani deklarovaná voděodolnost, neznamená, že po vyjití z vody se již nemusíte znovu mazat. Značná část krému se ve vodě smyje a tím u bývá jeho účinnost.
-
Opalovací krémy pro děti
Dětská pokožka je výrazně citlivější vůči slunečním paprskům, a proto je nutné používat opalovací krémy s nejvyšším faktorem.
Malí kojenci a batolata by neměla být vystavována přímému slunečnímu záření a vždy by měli mít pokrývku hlavy.
Pro větší děti omezte pobyt na přímém slunci v době od 11 do 15h. Opalovací krém je i hlavním předpokladem bezpečnosti cestování, na to nezapomínejte, zejména s dětmi!
Zatím žádné komentáře