Jak naklíčit vodnici

Lenka Rutteová
Publikováno 9. března 2021
  1. Jak naklíčit vodnici

    Jak naklíčit vodnici

    Jak naklíčit vodnici | © WikimediaImagesPřípadně může vodnice či tuřín klíčit i na tácu, kam rozprostřeme předem nabobtnaná semínka a překryjeme je několika vrstvami mokré utěrky. Semínka nabobtnáme tak, že je na dvanáct hodin dáme do misky s chladnou vodou. Utěrku, kterou semínka překryjeme, alespoň jednou denně namáčíme. Klíčení může probíhat i tzv. nakličovacím sítku.

    Výhonky vodnice a tuřínu jsou vynikající na chlebu s žervé nebo i například posypané na rizotu. Obsahují mnoho vitamínů a minerálů, také nenasycených mastných kyselin. Díky sirné silici má vodnice antibakteriální účinky, působí preventivně proti ateroskleróze a má i močopudné účinky, zklidňuje nervy a stimuluje srdeční činnost. Tuřín je na tom obdobně.


Zatím žádné komentáře

Napsat komentář


💵

Šetříme vám peníze. Ukazujeme, kde zbytečně přeplácíte.

🖋️

Nejsme žádní poradci. Jsme novináři, naši prací je předávat informace.

😊

Skrblík je zdarma. Financuje nás reklama, ne peníze čtenářů.

Jsme féroví. Doporučujeme jen to, čemu sami věříme.

🙏

Jsme lidi a chybujeme. Nepřesnosti se však snažíme rychle opravit.