, zdravá strava | Štítek | Skrblík.cz

SKRBLOG

Jak uvařit ovesné vločky

Středa, 24. říjen 2018 Marie Stejskalová

Jak uvařit ovesné vločky Jak dlouho vařit ovesné vločky Vliv ovesných vloček na zdraví 1Jak uvařit ovesné vločky Z ovesných vloček se nejčastěji připravuje ovesná kaše. A uvařit ovesné vločky do ovesné kaše je velice jednoduché a rychlé. Existuje několik přípravných postupů, jak ovesné vločky na ovesnou kaši uvařit. První možností je večer zalít vločky vodou […] Celý článek »

Jak efektivně zhubnout

Středa, 27. červen 2018 Lenka Rutteová

Jak efektivně zhubnout doma? Jak efektivně zhubnout za týden? Jak efektivně zhubnout za měsíc? Jak efektivně zhubnout cvičením? Jak efektivně zhubnout tuk? Jak efektivně zhubnout nohy? Jak efektivně zhubnout břicho? Jak efektivně zhubnout boky? 1Jak efektivně zhubnout doma Nejlépe se hubne doma, to je jasné. A zvládneme to i bez dietních poradců, pokud tedy netrpíme nějakou chorobou, […] Celý článek »

Jak připravit kuskus

Středa, 02. květen 2018 Marie Janáčová

Jak připravit kuskus? Jak připravit kuskus se zeleninou? Jak připravit kuskus na sladko? Jak připravit kuskus s tuňákem? Jak připravit kuskusový salát? 1Jak připravit kuskus? Kuskus může svádět k podobné přípravě jako rýže či těstoviny, není tomu tak! Kuskus má svůj vlastní postup přípravy. Na přípravu kuskusu sáhněte po širším hrnci, na větší ploše ho můžete lépe rozprostřít, uvaří […] Celý článek »

Jak zhubnout stehna

Středa, 02. květen 2018 Lenka Rutteová

Jak zhubnout? Jak zhubnout stehna? Jak zhubnout stehna rychle? Jaké cviky na zhubnutí stehen? Jak podpořit hubnutí stehen? 1Jak zhubnout? Pokud stojíme o trvalejší výsledky hubnutí, měli bychom hubnout pomalu, pomocí postupných změn v našich životních návycích. Tedy si postupně vytipovat ty špatné složky naší potravy a režimových návyků, které vedou k tomu, že máme stehna nebo i zbytek těla […] Celý článek »

Jak zhubnout

čtvrtek, 05. duben 2018 Lenka Rutteová

Jak zhubnout? Jak zhubnout stehna? Jak zhubnout boky? Jak zhubnout nohy? Jak zhubnout břicho? Jak zhubnout ruce? Jak zhubnout v pase? 1Jak zhubnout Hubnout je potřeba rozumně, pomalu a pokud možno přenastavením všeho, co jsme v životě doposud dělali špatně. Jinými slovy: pokud chcete zhubnout a výsledek hubnutí si trvale udržet, je potřeba nastolit doživotní dietu. Návrat k životnímu stylu, […] Celý článek »