10 nejlepších doplňků stravy pro sportovce

Publikováno 16. listopadu 2019

S blížícími se Vánocemi Skrblík přináší nápady na praktické dárky z lékáren, které nejen potěší, ale také pomůžou s nejrůznějšími neduhy. Čtením tohoto článku přenecháváte vymýšlení vánočních dárků na Skrblíkovi.

Doplňky stravy pro sportovce

Sportovci by měli myslet především na zdravý životní styl, pestrý jídelníček a kvalitní regeneraci. K tomu jim pomáhají doplňky stravy, které nahrazují nebo doplňují nekompletní pestrost v jídelníčku a zkvalitňují výživu. Doplňky stravy nenahradí kvalitní pestrou stravu. Vždy dbejte na co nejčistší složení jednotlivých doplňků, aby bylo zamezeno konzumaci nežádoucích látek. Skrblík přináší nápady na nejlepší doplňky stravy pro každého sportovce.

10 doplňků stravy pro sportovce

Colafit čistý kolagen 120 kostiček

Kolagen hraje důležitou roli při stárnutí organismu a poskytuje tělu látky potřebné pro zdraví a celkovou regeneraci. Kvalitní kolagen můžeme získat z hovězí želatiny nebo z mořských ryb, tzv. mořský kolagen. Obě varianty jsou již ze své podstaty 100% přírodní, bez chemie, aditiv, lepku a mléčné složky.

Čistý kolagen seženete nejčastěji ve formě prášku nebo stlačených kostiček, ale vždy je nutné se zaměřit na složení a zkontrolovat, zda se opravdu jedná o kolagen bez přísad. Výrobek může být doplněný vitaminem C, nebo ochucující složkou, ale i ta by vždy měla být v co nejčistší formě.
- Cena: 499 Kč
- Zobrazit na Dr.Max
Zdroj fotky: DrMax.cz
Natural Medicaments Cordyceps sinensis Premium 90 kapslí

Medicinální houby vycházejí z principů tradiční čínské medicíny pro posílení organismu. Ochraňují tělo před negativními vlivy prostředí, dědičností, nezdravým životním stylem, zvyšují výkonnost, oddalují nástup únavy a urychlují regeneraci. Jedná se o tisíciletími prověřené účinky na lidské zdraví.

Houba Cordyceps je spojována s dlouhověkostí, udržení optimální energie a podání dobrých fyzických výkonů.
- Cena: 475 Kč
- Zobrazit na Lékárna.cz
Zdroj fotky: Lékárna.cz
Allnature houba Reishi 100 kapslí

Reishi neboli leskokorka je nejvíce využívaná houba v tradičním čínském bylinkářství. Má účinky na zlepšení funkcí systému v celém těle. Působí regeneračně, zvyšuje vitalitu, vyživuje a posiluje organismus.
- Cena: 479 Kč
- Zobrazit na Pilulka.cz
Zdroj fotky: Pilulka.cz
Terezia BIO Reishi 120 kapslí

Reishi obsahuje látky prospěšné pro celé tělo. Zvyšuje vitalitu, normalizuje srdeční činnost a obranyschopnost organismu. Pravidelné užívání zajistí silný imunitní systém, dlouhověkost a ubrání před nemocemi.
- Cena: 629 Kč
- Zobrazit na Pilulka.cz
Zdroj fotky: Pilulka.cz
Terezia Hlíva ústřičná kapsle 60 ks

100% přírodní přípravek z hlívy ústřičné bez příměsí pozitivně ovlivňuje hladinu cholesterolu a kyseliny močové, zvyšuje odolnost proti infekcím, účinkuje jako antibiotikum a bojuje proti tvorbě krevních sraženin.
- Cena: 159 Kč
- Zobrazit na Lékárna.cz
Zdroj fotky: Lékárna.cz
Imunit Hlíva ústřičná 150 + 60 tablet

Napomáhá regeneraci buněk, při problémech se štítnou žlázou a odstraňuje únavu a stres. Doporučuje se užívat i při kloubních a revmatických obtížích a při snižování cukru v krvi. Užít lze také při prevenci srdečních a cévních onemocnění.
- Cena: 499 Kč
- Zobrazit na Dr.Max
Zdroj fotky: DrMax.cz
Terranova Multivitamin pro sportovce 50 kapslí

Dnešní strava je z velké části zatížena průmyslovou výrobou a při fyzické zátěži je nutné některé vitaminy a minerály pro sportovce doplňovat umělou cestou.

Multivitamin a multimineral SPORT obsahuje bohatý komplex výtažků ze spiruliny, červené řepy, houby reishi a kordyceps, sibiřského ženšenu a dalších látek nutných pro potřeby aktivních i rekreačních sportovců. Jedná se o přírodní látky obsažené v pevné kapsli, které odpovídají povoleným přípravkům i při vrcholových sportovních výkonech.
- Cena: 499 Kč
- Zobrazit na Dr.Max.cz
Zdroj fotky: DrMax.cz
Nutrend MULTIMINERAL 60 kapslí

Z důvodu zajištění potřebného výkonu, ale také pro doplnění nezbytných živin pro plnohodnotnou regeneraci je občas nutné minerály doplňovat jinou cestou než ze stravy. Multimineral obsahuje vápník, hořčík, zinek, železo, chrom a selen. Tento komplex podporuje normální stav kostí a činnost srdce, snižuje únavu a vyčerpání, posiluje nervovou soustavu, upravuje funkci metabolismu a ochraňuje tělo před oxidačním stresem.
- Cena: 261 Kč
- Zobrazit na Pilulka.cz
Zdroj fotky: Pilulka.cz
Dr.Max Ostropestřec mariánský bylinný čaj 20 x 1,5 g

Přírodní prostředek pro nezdravou stravou zatížená játra, který je čistí a má antioxidační vlastnosti. Pomáhá tělu v období zvýšené fyzické námahy a jako homeopatikum se předepisuje pro zlepšení funkce žlučníku, proti žlučovým kamenům a při depresích. Ve formě čajových sáčků jde o pohodlnou variantu užívání této blahodárné byliny.
- Cena: 39 Kč
- Zobrazit na Dr.Max.cz
Zdroj fotky: DrMax.cz
Megafyt Ostropestřec mariánský drcený plod 130 g

Plod ostropestřce mariánského přispívá k normální činnosti srdce, obranyschopnosti, trávení a pročištění organismu. Podporuje funkce jater a žlučníku. Při dodržení správného užívání nejsou známá žádná rizika a nežádoucí účinky. Ostropestřec mariánský může, stejně jako jiné byliny, u některých jedinců, vyvolat alergickou reakci. Nedoporučuje se v době těhotenství, kojení a při problémech se žlučovody.
- Cena: 43 Kč
- Zobrazit na BENU.cz
Zdroj fotky: Benu.cz